Megijas Savickas pieredzes stāsts jauniešu apmaiņas projektā "Own the stage: Theatre as a path to mental health." Bulgārijā, Sunny Beach. Trešā diena.
16. jūlijs, 2026 pl. 20:27,
Nav komentāru
Trešajā dienā radošums tika apvienots ar svarīgām diskusijām par garīgo veselību. Grupās mēs izveidojām un izrādījām īsu teātra lugu, kuras pamatā bija stresa situācija, kurai bija nepieciešams pozitīvs risinājums. Mūsu komanda nepaspēja visu sagatavot laikā, tāpēc izrādes laikā mums nācās improvizēt. Neskatoties uz to, viss sanāca ļoti labi, un es domāju, ka mūsu luga izrādījās vēl dabiskāka un pat labāka !!
Mēs piedalījāmies arī aktivitātēs par garīgo veselību, kur atbildējām uz jautājumiem par to, kas atbalsta mūsu labsajūtu, kas mūs dara laimīgus un ar kādiem izaicinājumiem cilvēki saskaras ikdienas dzīvē. Vēl viens uzdevums bija sagatavot prezentāciju par garīgās veselības atbalstu dažādās valstīs, tostarp par organizācijām, palīdzības tālruņiem un dažādajām situācijām un izaicinājumiem.
Viena no jēgpilnākajām aktivitātēm bija jauku un iedrošinošu vēstījumu rakstīšana katram dalībniekam. Lasot visus siltos un pozitīvos vārdus, ko citi bija rakstījuši par mani, es jutos patiesi novērtēta un gaidīta. Tas bija dienas emocionālākais brīdis un atgādināja man, cik daudz var nozīmēt daži laipni vārdi.
Kopumā šī diena man palīdzēja attīstīt savu radošumu, komandas darbu un prezentācijas prasmes, vienlaikus arī palielinot izpratni par garīgo veselību un to, cik svarīgi ir atbalstīt vienam otru.

